Dieses E-Book beschreibt das HCG-Diätprogramm in sieben Kapiteln. Es behandelt den Ablauf der einzelnen Phasen, Ernährung und Training, mögliche Nebenwirkungen sowie Fragen, die laut Ratgeber vor Beginn bedacht werden sollten. Speise- und Kalorienprotokolle sollen beim Dokumentieren helfen.

Wichtiger Hinweis: Das E-Book stammt aus dem Jahr 2016 und stellt HCG als wirksames Abnehm Programm dar. Diese Wirksamkeitsbehauptung ist nicht belegt: Die US-Arzneimittelbehörde FDA weist darauf hin, dass HCG nicht zur Gewichtsabnahme zugelassen ist und keinen nachgewiesenen zusätzlichen Gewichtsverlust über eine Kalorienrestriktion hinaus bewirkt. Die im Zusammenhang mit HCG-Diäten häufig empfohlene starke Kalorienbeschränkung kann gesundheitliche Risiken bergen. 

Der Ratgeber sollte daher als Beschreibung eines Diätprogramms gelesen werden, nicht als aktuelle medizinische Empfehlung. Ersetzen Sie keine Mahlzeiten und beginnen Sie keine stark kalorienreduzierte Diät oder Hormonbehandlung ohne ärztliche Begleitung.